파킨슨병 전조증상, 원인, 예방방법, 초기증상, 신경과 치료, 한의원 , 요양병원, Parkinson's disease
1. 파킨슨병이란?
파킨슨병은 뇌 속에서 도파민이 줄어들면서 발생하는 신경퇴행성 질환입니다. 도파민은 몸의 움직임과 균형을 조절하는 역할을 하며, 도파민이 감소하면 몸이 떨리고 움직임이 느려지는 증상이 나타날 수 있습니다.
2. 파킨슨병의 원인
- 활성산소 축적: 신경세포가 에너지를 대사하는 과정에서 생성된 활성산소가 항산화 방어 체계의 약화로 인해 도파민 신경세포를 손상시킴.
- 단백질 이상: 알파-시뉴클레인 단백질이 비정상적으로 응집하여 루이소체를 형성, 신경세포 기능 방해.
- 장내 미생물 변화: 신경 염증과 알파-시뉴클레인 단백질 응집 촉진 가능성.
- 노화 및 유전자 요인: 노화 및 특정 유전적 요인이 질환 발병에 영향을 미칠 수 있음.
- 독성물질 노출: 환경적 요인으로 독성물질이 신경세포에 영향을 줄 수 있음.
- 신경염증: 신경계의 만성 염증이 파킨슨병 진행을 가속화할 가능성이 있음.
3. 파킨슨병의 전조증상 & 초기증상
- 수면장애: 렘(REM) 수면 행동장애로 꿈을 행동으로 옮기는 증상 발생.
- 우울증 및 불안: 세로토닌과 도파민 전달체계의 손상으로 발병 전 몇 년 동안 나타날 수 있음.
- 피로 및 에너지 부족: 전반적인 활력 저하.
- 미세한 운동 변화: 손 떨림, 손글씨 변화 등의 초기 징후.
- 자세 변화 및 유연성 감소: 몸이 뻣뻣해지고 균형 유지가 어려워짐.
- 변비 및 후각 저하: 소화 기능 변화 및 후각 감퇴가 나타날 수 있음.
4. 파킨슨병 치료제
- 모노아민 산화효소-B 억제제 (셀레길린, 사피나마이드, 라사길린): 도파민을 분해하는 효소를 억제하여 뇌 내 도파민 농도 증가.
- 카테콜-O-메틸트랜스퍼라제 억제제 (엔타카폰, 톨카폰, 오피카폰): 레보도파의 분해를 억제하여 약효 연장.
- 항콜린제: 근육의 긴장 완화 및 떨림 감소.
- 아만타딘: 도파민 방출 촉진 및 신경 보호 효과.
- 글루타메이트 수용체 조절제: 신경세포 보호 및 운동 증상 조절.
- 도파민 작용제: 도파민 수용체를 자극하여 신경 전달 개선.
- 레보도파: 도파민으로 변환되는 주요 치료제.
5. 파킨슨병에 좋은 음식
- 베리류 (블루베리, 라즈베리, 크랜베리, 딸기): 플라보노이드와 안토시아닌이 풍부하여 항산화 및 신경 보호 효과 제공.
- 견과류 및 씨앗류 (호두, 아몬드, 아마씨, 치아씨드): 비타민 E와 셀레늄이 풍부하여 신경세포 보호.
- 올리브 오일: 항산화 및 항염증 효과 제공.
- 곡물류 (현미, 퀴노아, 귀리, 보리): 섬유질과 영양소가 풍부하여 건강 유지에 도움.
- 녹차: 카테킨이 풍부하여 신경 보호 효과 기대 가능.
- 녹색 채소 (케일, 시금치, 브로콜리): 항산화 성분이 풍부하여 신경 건강에 도움.
- 등 푸른 생선 (연어, 고등어, 참치): 오메가-3 지방산이 풍부하여 신경 보호 및 항염증 효과 제공.
kEY
파킨슨병은 신경퇴행성 질환으로 도파민 신경세포 손상에 의해 발생하며, 활성산소 축적, 단백질 이상, 장내 미생물 변화 등 다양한 원인이 작용합니다.
전조증상으로 수면장애, 우울증, 피로감 등이 나타날 수 있으며, 치료제로는 도파민 작용제, MAO-B 억제제, 레보도파 등이 사용됩니다.
또한, 항산화 및 항염증 성분이 풍부한 음식을 섭취하면 증상 완화 및 병 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.