허리디스크 원인 증상 초기증상, 척추협착증 신경외과 목수술 도수치료 추나요법 허리통증 병원 목디스크, lumbar disc허리디스크는 척추 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 오늘은 허리디스크의 원인, 파열 증상, 초기 완화 치료 그리고 스트레칭에 대해 알아보겠습니다.1. 허리디스크 원인노화: 나이가 들면서 디스크의 수분 함량이 줄어들고 탄력성이 감소합니다.반복적인 스트레스: 반복적인 동작이나 잘못된 자세로 인해 허리에 지속적인 압력이 가해질 수 있습니다.갑작스러운 충격: 교통사고나 운동 중 허리에 큰 충격이 가해질 경우 디스크가 파열되거나 탈출할 수 있습니다.비만: 과체중으로 인해 허리에 가해지는 부담이 증가할 수 있습니다.유전적 요인: 가족력이 있을 경우 디스크..

고관절 통증, 원인 증상, 골반통증 수술, 정형외과 찾기1. 고관절 통증의 원인 7가지퇴행성 관절염 – 연골 마모로 인해 발생점액낭염 – 윤활주머니의 염증고관절 충돌 증후군 – 뼈 구조 이상으로 인한 마찰대퇴골두 무혈성 괴사 – 혈액 공급 차단으로 인한 괴사근막통증증후군 – 근육과 근막의 통증근육 및 인대 손상: 과사용(운동, 노동)으로 인해 염좌 또는 근육 염증 발생좌골신경통: 허리 디스크나 신경 압박으로 인해 엉덩이부터 다리까지 통증 발생2. 고관절 통증 증상움직일 때 심해지는 통증: 퇴행성 관절염, 점액낭염, 대퇴골두 괴사특정 자세에서의 통증:다리 구부릴 때 → 고관절 충돌 증후군 가능성양반다리 자세에서 통증 → 충돌 증후군, 퇴행성 관절염야간 통증: 대퇴골두 무혈성 괴사 가능성방사통(엉덩이, 허벅..

오십견 전조증상, 원인, 회전근개파열, 어깨통증, 어깨통증, 연골주사, 견갑골   1. 어깨 통증의 주요 원인현대인들은 스마트폰 사용, 마우스 조작, 운동, 가사노동 등으로 인해 어깨를 과도하게 사용하게 된다. 그러다 어느 날 ‘뚝!’ 하는 느낌과 함께 팔을 들기가 어려워지고, 찌릿한 통증과 함께 밤마다 수면을 방해하는 통증이 나타날 수 있다. 이러한 증상이 나타난다면 회전근개 파열, 오십견 등의 어깨 질환을 의심해볼 수 있다.2. 회전근개 파열(Rotator Cuff Tear)원인회전근개는 어깨 관절을 감싸는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)과 힘줄로 이루어진 구조로, 어깨의 안정성과 움직임을 조절하는 중요한 역할을 한다.다음과 같은 원인으로 인해 회전근개가 파열될 수 있다.퇴행성 변화..